Bronnen: 25, 7, 26
Doel
Meten van het lichaamsgewicht. Een te hoog of een te laag gewicht kan duiden op onderliggende problematiek
Nodig
- (Digitale) weegschaal
Uitvoering
- Weeg zoveel mogelijk zonder schoenen en met dezelfde hoeveelheid kleiding aan (voorkeur: alleen ondergoed)
- Controleer of de weeschaal op 0 staat.
- Weeg altijd met dezelfde weegschaal.
- Weeg zoveel mogelijk op het zelfde tijdstip, bij voorkeur ’s ochtends.
- Controleer of de persoon stil staat en zich niet vasthoud.
- Signaleer opvallende veranderingen in gewicht en onderneem zo nodig aktie.
- Meet op 0.1 kg nauwkeurig
- Vertel de persoon het gewogen gewicht (meer betrokkenheid)
Norm
Zie voor volwassen: 33 BMI berekening
Zie voor kinderen: groeicurves van TNO